Le CBD et le THC sont des composés appelés cannabinoïdes qui proviennent de la plante de cannabis et sont souvent ajoutés aux produits dans des proportions différentes. La proportion de CBD par rapport au THC est connue sous le nom de ratio CBD:THC. Ce ratio est utile car il montre aux consommateurs la quantité de chaque composé contenue dans un produit.
Par exemple, un rapport CBD:THC de 1:1 signifie que des parts égales des deux cannabinoïdes sont présentes dans un produit, tandis qu'un rapport de 10:1 signifie qu'il y a une teneur élevée en CBD et des quantités plus faibles de THC.
Les ratios CBD:THC sont souvent indiqués sur l'emballage des produits à base de cannabis, et il existe quelques ratios courants, comme 1:1, que vous verrez probablement plus fréquemment que d'autres.
Pourquoi le ratio CBD : THC est-il important ?
Le cannabidiol (CBD) est connu pour ses effets anxiolytiques (c'est-à-dire réduisant l'anxiété) et anti-inflammatoires. Et le delta-9 tétrahydrocannabinol (THC) est connu pour ses puissantes propriétés analgésiques (analgésiques). Cependant, le THC se caractérise également par ses effets psychoactifs pouvant provoquer de l’anxiété ou de la paranoïa. C’est là que le ratio CBD:THC peut être très utile.
Différents ratios affecteront les individus différemment en fonction des résultats souhaités ou d'autres facteurs tels que le niveau de tolérance ou le métabolisme. Par exemple, une personne souffrant d’un trouble anxieux, d’une tolérance plus faible ou d’une expérience moindre avec le cannabis pourrait vouloir choisir des produits à base de cannabis ayant une concentration plus élevée de CBD et peu de THC. (D'autres cannabinoïdes et terpènes, comme le cannabinol (CBN), le cannabigérol (CBG), le myrcène, le linalol, le limonène et le bêta-caryophyllène, peuvent également aider.)
Il est essentiel de lire attentivement l'étiquette sur l'emballage de votre produit à base de cannabis. Bien que les ratios CBD:THC soient généralement indiqués avec la teneur en CBD en premier et la teneur en THC en second, il existe des cas où le ratio est inversé ou formulé différemment. Par exemple, un emballage de produits comestibles au cannabis peut indiquer la teneur en cannabinoïdes en milligrammes (par exemple, chaque morceau contient 10 milligrammes de THC et cinq milligrammes de CBD. Bien que cela ne soit pas directement indiqué sur l'emballage, il s'agit d'un rapport CBD:THC de 1:2). .
Cela dit, il est important de noter que le ratio ne fait pas référence à la quantité de CBD et de THC dans un produit à base de cannabis en milligrammes (mg). Ainsi, un produit qui contient 5 mg de CBD et 5 mg de THC est un produit CBD:THC 1:1. De même, un produit contenant 50 mg de CBD et 50 mg de THC est également un produit CBD:THC 1:1 mais aura des effets psychoactifs très différents s'il est utilisé en même temps.
Ratios de CBD élevés
Ces ratios plus élevés se concentrent davantage sur les qualités thérapeutiques du CBD et provoquent rarement un effet planant. Ils sont préférables pour les personnes ayant une faible tolérance au THC. Selon une étude, les produits à base de cannabis riches en CBD ont un impact bénéfique sur les symptômes de douleur, d’anxiété, de dépression et de manque de bien-être.
20:1, 18:1, 15:1
Un ratio CBD:THC de 20:1 est un ratio riche en CBD qui contient vingt fois plus de CBD que sa teneur en THC. Un ratio de 18:1 contient 18 fois la quantité de CBD par teneur en THC, et ainsi de suite. Il est extrêmement peu probable que ces ratios élevés de CBD provoquent des effets psychoactifs. Cependant, vous devrez quand même faire attention à la quantité de THC que vous utilisez, car elle peut toujours provoquer des effets intoxicants même si vous utilisez des produits riches en CBD.
Les rapports suggèrent que 5 mg de THC pris en une seule fois constituent le niveau auquel les effets psychoactifs se produisent, mais certains peuvent être plus ou moins sensibles au THC et nécessiter des doses plus élevées ou plus faibles pour atteindre une psychoactivité.
10:1
Ce ratio a une teneur élevée en CBD et une teneur moyenne en THC. Bien qu’elle ait la concentration de THC la plus élevée parmi ces ratios riches en CBD, elle est toujours considérée comme un ratio riche en CBD. Bien qu'il soit peu probable qu'il éprouve un « high » à partir de ratios de 20 : 1, 18 : 1 ou 15 : 1, des rapports anecdotiques suggèrent que les utilisateurs peuvent ressentir certains des effets psychoactifs du THC dans un ratio de 10 : 1. Cela dépend de la personne et vous devez toujours procéder avec prudence lorsque vous essayez un nouveau ratio.
Des ratios CBD:THC plus équilibrés
Les utilisateurs consommant des produits avec des ratios CBD:THC plus équilibrés ressentiront un buzz associé aux effets psychoactifs du THC. Ils bénéficieront davantage des qualités thérapeutiques du THC, comme le soulagement de la douleur avec ces ratios puisque ce cannabinoïde est plus fortement présent.
4:1
Un produit à base de cannabis avec un rapport CBD:THC de 4:1 contient quatre fois plus de CBD que de THC. Certains consommateurs, en particulier ceux ayant une tolérance ou une expérience limitée avec le cannabis, peuvent ressentir des effets psychoactifs associés au THC, appelés « euphorie ». Cependant, comme pour le rapport 10:1, cela dépend fortement de l'utilisateur.
1:1, 2:1
Le rapport le plus courant que vous trouverez sur les étagères des dispensaires est de 1:1. Ce ratio contient des parts égales de CBD et de THC et est le plus enivrant des ratios. Un rapport de 2:1 contient deux fois plus de CBD que de THC. Ces ratios plus uniformes peuvent convenir mieux aux personnes ayant une tolérance au THC. Certains rapports anecdotiques préviennent que ces ratios induisent des sentiments d’anxiété et de paranoïa, des effets secondaires indésirables que le THC peut provoquer.
Comment déterminer le meilleur ratio pour vous
Déterminer le meilleur ratio pour vous est très personnel. Cela dépend de divers facteurs, notamment de votre état de santé ou de vos symptômes, des effets souhaités, de votre tolérance, de votre expérience avec le cannabis et de facteurs plus physiologiques, notamment le métabolisme, le poids, le sexe, etc. Ceux qui ont des antécédents de troubles psychiatriques voudront peut-être éviter les taux élevés de THC. des produits.
En plus de choisir un ratio, explorer les modes de consommation les plus adaptés à vos besoins spécifiques est également bénéfique. Budtenders peut être une excellente source d'informations sur les meilleures méthodes de consommation et les ratios CBD:THC lorsque vous êtes dans le dispensaire et que vous essayez de sélectionner un produit.
Cependant, leurs connaissances peuvent être limitées (ou vous n'avez peut-être pas accès à un dispensaire à proximité). Dans ce cas, consulter un coach en cannabis ou un médecin agréé en marijuana médicale dans votre état pour connaître les meilleurs ratios pour votre condition peut être une excellente alternative et plus facile d'accès, grâce à la télémédecine. Consultez toujours un professionnel de la santé pour élaborer un plan de traitement si vous avez l’intention d’utiliser du cannabis médical pour traiter des conditions spécifiques.
L'essentiel
Le choix du bon rapport CBD:THC dépend de l’individu et du résultat qu’il souhaite obtenir grâce aux médicaments. Des ratios riches en CBD comme 20:1, 18:1, 15:1 et 10:1 peuvent être plus bénéfiques pour les personnes sensibles aux effets psychoactifs du THC et pour celles qui n’ont jamais essayé le cannabis auparavant.
Des proportions plus équilibrées avec une teneur plus élevée en THC peuvent être utiles pour les patients qui ont une tolérance existante au THC ou qui recherchent un soulagement de symptômes tels que la douleur chronique. Ceux qui recherchent des conseils devraient consulter leur médecin ou un médecin spécialisé dans le cannabis agréé pour déterminer quel ratio apportera les avantages thérapeutiques qu'ils recherchent.
